
スース・ビド調理した卵黄のディープフライ
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 6 人数
- $10
スース・ビド調理した卵黄のディープフライ
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 6 人数
- $10
材料
卵
- 🥚 料理用に6個の卵
- 🥚 コーティング用に1個の卵
乾燥ミックス
- 小麦粉1/3カップ
- 🧂 海塩小さじ1
- ベーキングパウダー小さじ1/2
- 細かいパン粉1/2カップ
揚げ油
- 揚げ用のキャノーラ油
オプションのトッピング
- 🍋 レモンの皮すりおろし大さじ1
- 🧂 黒トリュフ塩小さじ1
手順
1
大きな鍋または耐熱容器に6個の卵を入れ、スース・ビド調理器をセットして水に浸します。温度を148.1°F(64.5°C)に設定し、1時間調理します。完了したら、卵をぬるま湯のボウルで10分間冷まします。
2
蛇口を非常に低くして少量の水を出します。調理済みの卵を慎重に割り、手の中で白身が水で流れるようにします。黄身はボウルに入れます。
3
小さなボウルに小麦粉、海塩、ベーキングパウダーを混ぜ合わせます。別のボウルで残りの卵を泡立てます。パン粉をプレートに広げます。
4
深いソースパンに1 1/2インチのキャノーラ油を中火で加熱し、360°F(182°C)になるまで温めます。
5
1つの黄身を軽く小麦粉の混合物に転がし、次に溶き卵に浸して余分な卵液を落とします。その後、パン粉をまぶします。他の黄身も同様に行います。
6
黄身をバッチごとに慎重に熱い油に入れ、約30秒ほど軽く黄金色になるまで揚げます。ペーパータオルを敷いた皿に移し、油を切ります。
7
揚げた黄身にレモンの皮とトリュフソルトを振りかけて、温かいうちにお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
161
カロリー
- 9gタンパク質
- 13g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
卵を正確に148.1°Fで調理すると、最も良い食感が得られます。均一な揚げのために油の温度を適切に保ってください。トリュフソルトやレモンの皮などのトッピングは、贅沢な風味プロファイルを追加します。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。
私の評価
注目のレビュー
4.3