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カウボーイステーキ

コスト $25, 節約する $30

出典: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 人数
  • $25

材料

  • コンパウンドバター

    • 🧈 1/4カップの塩入りバター
    • 🌿 2ティースプーンの新鮮なパセリ
    • 🍯 1ティースプーンの粗挽きディジョンマスタード
    • 🌿 1ティースプーンの新鮮なローズマリー
    • 1/2ティースプーンのスモークパプリカ
    • 🧄 1片のニンニク
    • 1つまみのカイエンペッパー
  • ステーキ

    • 1枚(厚さ2 1/2インチ)ビーフカウボーイステーキ(骨付きリブアイ)
    • 1大匙の植物油
    • 🧂 1大匙のコーシャーソルト
    • 1大匙のブラックペッパー

手順

1

ボウルにバター、パセリ、マスタード、ローズマリー、スモークパプリカ、ニンニク、カイエンペッパーを混ぜ合わせます。混合物を丸めてロール状にし、ワックスペーパーで包んで冷蔵庫で固まるまで約30分冷やします。

2

ステーキを室温で45分間放置します。

3

オーブンを400°F(200°C)に予熱し、アルミホイルを敷いた縁付きベーキングシートにワイヤーラックを準備します。

4

キャストアイアンスキレットで油を加熱し、煙が出るまで熱します。ステーキに塩と胡椒を振り、片面5分ずつ焼き、その後脂肪面を2分焼きます。

5

ステーキをワイヤーラックに移し、インスタントリードサーモメーターで好みの焼き加減になるまで約45分間ローストします。

6

ステーキをカッティングボード上で緩くアルミホイルで覆い、10分間休ませます。

7

ステーキを薄く切り分け、カウボーイコンパウンドバターを上にのせます。

栄養素

1人前あたり

🔥

907

カロリー

  • 71g
    タンパク質
  • 2g
    炭水化物
  • 69g
    脂肪

💡 ヒント

希望の焼き加減を確認するために肉温度計を使用してください。味を向上させるために、ステーキをオリーブオイルとハーブで一晩マリネしてください。付け合わせとしてロースト野菜やマッシュポテトを添えてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。