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三種のピーマントッピングのチーズラビオリ

コスト $12, 節約する $8

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 人数
  • $12

材料

  • 主材料

    • 1ポンドのチーズラビオリ
  • 野菜

    • 🧅 小さめの玉ねぎ1個、みじん切り
    • 緑色のピーマン1個、薄切り
    • 赤ピーマン1/2個、薄切り
    • 黄色ピーマン1/2個、薄切り
  • 液体

    • 鶏ガラスープ2カップ(分けて使用)
  • 調味料

    • 赤唐辛子フレーク 小さじ1/4
    • オリーブオイル 大さじ3

手順

1

大きめの鍋に軽く塩を入れた水を沸騰させます。ラビオリを8〜10分間茹でて火を通し、茹で上がったら水を切ります。

2

大きなフライパンにオリーブオイルを中火で熱します。玉ねぎとピーマンを柔らかくなるまで炒めます。

3

ブロード1カップを加え、唐辛子フレークで味付けをして5分ほど煮込みます。

4

残りのブロードを加え、ほとんどのブロードが蒸発するまで煮ます。ピーマンの混ぜ物をラビオリの上にかけます。

栄養素

1人前あたり

🔥

255

カロリー

  • 9g
    タンパク質
  • 28g
    炭水化物
  • 12g
    脂肪

💡 ヒント

タンパク質を追加したい場合は、チーズラビオリをミートラビオリに置き換えてください。ベジタリアン向けには、鶏ガラスープの代わりに野菜スープを使用してください。さらに風味を増すために、新鮮なパルメザンチーズを振りかけてください。残り物は冷蔵庫で2日間保存できます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。

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