
ブールサンチーズ詰めデーツ
コスト $10, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 人数
- $10
ブールサンチーズ詰めデーツ
コスト $10, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 人数
- $10
材料
主な材料
- 🌴 ピット取りしたデーツ18個
- 🧀 ブールサン シャロット&チャイブチーズ 1袋(5.2オンス)
- 🌰 スライスアーモンド 1/2カップ
- 🥓 プロシュート 2オンス
飾り(オプション)
- 🍯 ハチミツ少々
- 🌿 フレッシュパセリ
手順
1
オーブンを350°F(180°C)に予熱します。天板にパーチメントペーパーを敷きます。
2
ボウルにブールサンチーズを入れ、柔らかくなるまで室温で30分ほど放置します。
3
飾り用に少量のアーモンドとプロシュートを取っておきます。残りのアーモンドとプロシュートを柔らかくなったブールサンチーズに混ぜます。
4
各デーツに縦に切れ目を入れますが、完全に切り離さないようにします。デーツを優しく開き、小さなメロンボールラーやスプーンを使ってブールサンチーズの混合物で詰めます。準備した天板に詰めたデーツを置きます。
5
オーブンで約20〜30分間焼き、熱々で泡立つまで焼きます。
6
オーブンから取り出し、焼いたデーツにハチミツをかけ、取っておいたアーモンド、プロシュート、そしてフレッシュパセリで飾ります。
栄養素
1人前あたり🔥
238
カロリー
- 10gタンパク質
- 23g炭水化物
- 13g脂肪
💡 ヒント
風味を増すために、アーモンドを混ぜる前に軽くトーストしてください。残り物は密閉容器に入れ冷蔵保存し、オーブンで再加熱できます。ベジタリアンバージョンを作りたい場合は、プロシュートをスキップしてアーモンドを多めにしたり、千切りにしたドライトマトに置き換えてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。