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最高のブルスケッタ

コスト $8.5, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 7 Min
  • 8 人数
  • $8.5

材料

  • パン

    • 4つのイングリッシュマフィン、半分に切る
  • 野菜とハーブ

    • 4片のみじん切りにしたニンニク
    • 🌿 1テーブルスプーンのみじん切りにした新鮮なバジル
    • 🍅 4つのにんにく、皮をむいて刻んだトマト
  • 調味料と油

    • 🧈 2テーブルスプーンのバター
    • 1テーブルスプーンのトマトペースト
    • 1テーブルスプーンのオリーブオイル
    • 🍋 小さじ2杯のレモン汁
    • 🍯 小さじ1杯のはちみつ
  • チーズ/乳製品

    • 🧀 4枚のモッツァレラチーズ、半分に切る
  • その他

    • 8個の黒オリーブ、種を取り除き半分に切る
    • 🧂 塩と胡椒はお好みで

手順

1

オーブンのグリルを予熱し、オーブンラックを熱源から約6インチの位置に設定します。マフィンの半分をグリルで約2〜3分、金色になるまで焼きます。

2

小さなボウルにニンニク、バター、バジルを混ぜ合わせ、バター混合物を各マフィン半分に均等に広げます。

3

大きなボウルにトマト、オリーブ、トマトペーストを混ぜ合わせ、置いておきます。小さなボウルにオリーブオイル、レモン汁、ハチミツを混ぜます。各マフィンにトマト混合物を少し載せ、その上にオリーブオイル混合物をかけ、モッツァレラチーズを載せて塩と胡椒で味付けします。

4

マフィンを再びグリルに戻し、チーズが溶けるまで1〜2分間調理します。すぐに召し上がれ。

栄養素

1人前あたり

🔥

170

カロリー

  • 7g
    タンパク質
  • 19g
    炭水化物
  • 8g
    脂肪

💡 ヒント

より良い風味を得るために、高品質なオリーブオイルを使用してください。最大限の味わいのためにトマトが熟していることを確認してください。さらに一層美味しくするため、パルメザンチーズを振りかけてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。