env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Zucchini Chip Nachos

Biaya $5, simpan $8

Sumber: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Porsi
  • $5

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 1 zucchini besar, diiris
    • semprotan masak
    • 1 (1 ons) bungkus campuran bumbu taco
    • 2 sendok makan zaitun hitam iris
    • 🧅 2 sendok makan bawang merah cincang
    • 8 irisan cabai jalapeno acar
    • 🧀 1 cangkir keju cheddar parut

LANGKAH

1

Potong ujung zucchini; gunakan mandolin pada pengaturan paling tipis untuk memotong zucchini menjadi irisan setebal 1/8 inci. Letakkan irisan di atas piring yang dilapisi tisu, tambahkan tisu lagi di atasnya, dan tekan untuk menghilangkan kelembapan berlebih.

2

Letakkan irisan zucchini di atas talenan dan semprotkan sedikit minyak masak. Balikkan irisan dan taburi dengan campuran bumbu taco; semprotkan sisi ini dengan sedikit minyak masak juga. Letakkan irisan dengan sisi bumbu menghadap ke atas di atas piring aman microwave, pastikan tidak ada yang saling menumpuk.

3

Masak dalam microwave dengan daya tinggi selama 2 menit 30 detik. Balikkan irisan dengan hati-hati dan masak 30 detik lagi. Ulangi dengan sisa zucchini.

4

Bagi keripik antara 2 piring aman microwave. Tambahkan zaitun hitam, bawang merah, cabai jalapeno, dan keju cheddar. Microwave dengan daya tinggi hingga keju meleleh, sekitar 30 detik.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

321

Kalori

  • 16g
    Protein
  • 18g
    Karbohidrat
  • 20g
    Lemak

💡 Tips

Pastikan irisan zucchini benar-benar kering untuk mencegah kelembapan.Untuk tekstur lebih renyah, pertimbangkan menggunakan air fryer alih-alih microwave.Anda bisa menyesuaikan topping sesuai preferensi pribadi, seperti menambahkan salsa atau guacamole.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.