env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Meatloaf yang Mengagumkan

Biaya $10, simpan $12

Sumber: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 4 Porsi
  • $10

BAHAN-BAHAN

  • Daging

    • 🐄 1 pon daging sapi cincang

  • Biji-bijian

    • 🍚 ¾ cangkir nasi matang

  • Gula dan Pemanis

    • 🟤 1 sendok makan gula merah

  • Sayuran

    • 🧅 ¾ cangkir bawang cincang

  • Bumbu

    • 🍅 1 sendok makan saus tomat
    • 🍅 ½ cangkir saus tomat

LANGKAH

1

Panaskan oven hingga 350 derajat F (175 derajat C).

2

Dalam mangkuk besar, campurkan daging sapi, nasi, gula merah, bawang, dan 1 sendok makan saus tomat. Aduk rata dan letakkan dalam loyang berukuran 5x9 inci.

3

Panggang pada suhu 350 derajat F (175 derajat C) selama 30 menit.

4

Oleskan sisa ½ cangkir saus tomat di atas permukaan daging. Panggang selama 15 menit lagi.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

441

Kalori

  • 20g
    Protein
  • 22g
    Karbohidrat
  • 30g
    Lemak

💡 Tips

Ganti saus tomat dengan saus barbekyu untuk rasa asap.Lapisi loyang dengan kertas roti agar lebih mudah dibersihkan.Tambahkan paprika hijau atau wortel cincang halus untuk nutrisi ekstra.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.