env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Pate Sayuran

Biaya $5.5, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 16 Porsi
  • $5.5

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 1 cangkir biji bunga matahari
    • ½ cangkir tepung gandum utuh
    • ½ cangkir ragi nutrisi
    • 🧂 ½ sendok teh garam
    • ½ cangkir minyak sayur
    • 🍋 2 sendok makan jus lemon
    • 🥔 1 kentang, dikupas dan dipotong
    • 🥕 1 wortel besar, dikupas dan diiris
    • 🧅 1 bawang bombay, dicincang
    • 1 tangkai seledri, dicincang
    • 🧄 1 siung bawang putih, dikupas
    • 1 ½ cangkir air
    • ½ sendok teh thyme kering
    • ½ sendok teh daun basil kering
    • ½ sendok teh sage kering
    • ½ sendok teh savory kering
    • 🌶 ½ sendok teh lada hitam bubuk
    • ½ sendok teh mustard kering bubuk

LANGKAH

1

Panaskan oven hingga 350 derajat F (175 derajat C). Olesi sedikit loyang panggang ukuran 8x8 inci.

2

Dalam food processor, campurkan biji bunga matahari, tepung gandum utuh, ragi nutrisi, garam, minyak sayur, jus lemon, kentang, wortel, bawang bombay, seledri, bawang putih, air, thyme, basil, sage, savory, merica, dan mustard kering. Proses campuran tersebut hingga hampir halus.

3

Pindahkan campuran ke dalam loyang. Panggang dalam oven yang sudah dipanaskan selama 1 jam, atau hingga berbuih dan berwarna cokelat keemasan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

102

Kalori

  • 3g
    Protein
  • 8g
    Karbohidrat
  • 7g
    Lemak

💡 Tips

Sajikan dengan kerupuk segar atau sebagai olesan sandwich untuk penambahan rasa yang lezat.Untuk opsi bebas gluten, gantikan tepung gandum utuh dengan campuran bebas gluten.Anda bisa menyesuaikan rempah-rempah sesuai selera Anda.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.