env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Dip Bayam Vegan dengan Artichoke

Biaya $15, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 12 Porsi
  • $15

BAHAN-BAHAN

  • Keju / Produk Susu

    • 1 (8 ons) wadah krim keju almond alternatif
    • ¼ cangkir yogurt kelapa
    • ½ cangkir keju Parmesan vegan parut
    • ¼ cangkir keju mozzarella vegan parut

  • Sayuran

    • ⅔ cangkir bayam cincang beku, dicairkan dan ditiriskan
    • 1 (14 ons) kaleng hati artichoke, ditiriskan dan dicincang

  • Bumbu

    • 1 ½ sendok teh bubuk bawang putih
    • 1 sendok teh bumbu Italia
    • garam dan merica hitam secukupnya

  • Minyak

    • 1 sendok teh minyak zaitun extra-virgin

LANGKAH

1

Panaskan oven hingga 350 derajat F (175 derajat C).

2

Kombinasikan krim keju vegan dan yogurt kelapa dalam mangkuk dan aduk untuk menggabungkan. Campurkan bayam, Parmesan vegan, bawang putih, dan bumbu Italia. Masukkan hati artichoke dan bumbui dengan garam dan merica.

3

Olesi bagian bawah dan sisi loyang tahan oven ukuran 8x8 inci dengan minyak zaitun. Tuangkan campuran bayam dan ratakan. Tambahkan keju mozzarella vegan di atasnya.

4

Panggang dalam oven yang sudah dipanaskan sampai keju mulai berwarna cokelat, sekitar 25 menit. Angkat dari oven dan sajikan hangat.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

128

Kalori

  • 5g
    Protein
  • 8g
    Karbohidrat
  • 10g
    Lemak

💡 Tips

Cairkan bayam sepenuhnya dan peras kelebihan air untuk menghindari genangan air di piring.Sajikan dengan irisan baguette panggang atau kerupuk agar mudah dicelupkan.Hidangan ini bisa disiapkan terlebih dahulu dan disimpan dalam lemari es; cukup panggang tepat sebelum disajikan.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.