
Sayuran Hijau Utica dan Kacang
Biaya $10, simpan $20
Sumber: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 Porsi
- $10
Sayuran Hijau Utica dan Kacang
Biaya $10, simpan $20
Sumber: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 Porsi
- $10
BAHAN-BAHAN
Sayuran
- 2 kepala escarole, bagian bawah dipotong dan daun dipotong kasar
- 2 sendok makan cabai jalapeno cincang, atau sesuai selera
- 🧄 3 siung bawang putih, dicincang halus
Protein
- 4 ons pancetta bacon, dipotong dadu
- 1 kaleng (12 ons) kacang cranberry matang
Lemak dan Minyak
- 2 sendok makan minyak zaitun
- 1 sendok makan minyak zaitun, atau secukupnya
Cairan
- 🍵 1 cangkir kaldu ayam
Bumbu
- 🧂 Garam dan merica bubuk secukupnya
- Sejumput serpihan cabai merah, atau sesuai selera
Biji-bijian
- ½ cangkir remah roti halus
- 2 sendok makan remah roti halus
Keju
- 🧀 ½ cangkir keju Parmigiano-Reggiano parut halus
LANGKAH
Cuci daun escarole dalam beberapa kali pergantian air dingin hingga bersih.
Didihkan sepanci besar air asin; masak escarole hingga berwarna hijau cerah, sekitar 2 menit. Bilas dengan air dingin dan tiriskan dengan baik.
Masak pancetta dalam wajan tahan oven besar dengan minyak zaitun di atas api sedang hingga cokelat dan renyah, sekitar 5 menit. Aduk jalapeno dan bawang putih, masak selama 3 menit lagi hingga harum.
Tuangkan kaldu ayam ke dalam wajan, bumbui dengan garam dan merica, dan aduk kacang serta escarole. Campurkan ½ cangkir remah roti ke dalam campuran secara ringan.
Tutupi dengan sisa remah roti, keju Parmigiano-Reggiano, dan tuangkan minyak zaitun. Panaskan pemanggang sampai tinggi.
Panggang wajan sampai bagian atasnya berwarna cokelat keemasan, sekitar 2-4 menit. Sajikan segera.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
307
Kalori
- 12gProtein
- 25gKarbohidrat
- 18gLemak
💡 Tips
Tukar pancetta dengan bacon kalkun atau hilangkan sepenuhnya untuk opsi vegetarian.Tambahkan lebih banyak jalapeno atau serpihan cabai merah untuk rasa pedas ekstra.Gunakan kaldu sayuran alih-alih kaldu ayam untuk versi berbasis tanaman.Padukan dengan roti renyah untuk hidangan yang mengenyangkan.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.