env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Casserole Ayam Tuscan

Biaya $18, simpan $12

Sumber: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porsi
  • $18

BAHAN-BAHAN

  • Ayam

    • 🍗 450 gram dada ayam tanpa tulang

  • Bumbu

    • 1 sendok teh bumbu Italia
    • 1/2 sendok teh paprika
    • 1/2 sendok teh bubuk bawang
    • 1/2 sendok teh serpihan lada merah
    • 1/2 sendok teh bubuk bawang putih

  • Sayuran

    • 2 cangkir bayam segar
    • 🍄 1 kaleng (4 ons) jamur iris, ditiriskan
    • 1/2 cangkir tomat kering matahari

  • Keju

    • 🧀 3/4 cangkir keju mozzarella parut
    • 🧀 1/4 cangkir keju Parmesan parut

  • Saus

    • 🥛 3/4 cangkir krim kental
    • 🧀 1/3 cangkir keju Parmesan parut
    • 🧄 1 siung bawang putih, diperas
    • 🧀 2 ons keju krim, dilunakkan
    • 1 1/2 sendok teh granul kaldu ayam
    • 2 sendok makan kaldu ayam
    • 2 sendok makan minyak

LANGKAH

1

Panaskan oven hingga 220 derajat Celsius. Semprot loyang panggang ukuran 8x8 inci dengan semprotan masak anti lengket.

2

Bumbui kedua sisi ayam dengan bumbu Italia, paprika, bubuk bawang, serpihan lada merah, bubuk bawang putih, garam, dan merica. Letakkan di loyang yang sudah disiapkan. Tambahkan bayam di atas ayam, jamur di atas bayam, dan tomat kering matahari di atas jamur. Taburi dengan keju mozzarella dan Parmesan.

3

Untuk saus, kocok krim, keju Parmesan, bawang putih, keju krim, kaldu ayam, kaldu ayam, dan minyak bersama-sama dalam mangkuk hingga tercampur rata. Bumbui dengan garam dan merica. Tuangkan campuran tersebut di atas ayam.

4

Panggang casserole dalam oven yang telah dipanaskan hingga menggelegak, ayam tidak lagi berwarna merah muda, dan jusnya jernih, sekitar 20 hingga 25 menit. Termometer instan yang dimasukkan di tengah ayam harus menunjukkan suhu 74 derajat Celsius.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

597

Kalori

  • 48g
    Protein
  • 13g
    Karbohidrat
  • 40g
    Lemak

💡 Tips

Gunakan keju yang baru diparut untuk rasa terbaik.Anda bisa mengganti bayam dengan kale atau arugula untuk variasi.Sisa makanan dapat disimpan dalam wadah kedap udara di lemari es hingga 3 hari.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.