Sandwich Kalkun dan Mentimun
Biaya $8, simpan $5
Sumber: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porsi
- $8
Sandwich Kalkun dan Mentimun
Biaya $8, simpan $5
Sumber: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porsi
- $8
BAHAN-BAHAN
Roti
- 🍞 4 iris roti gandum utuh
- 🍞 4 iris roti putih diperkaya
Produk Susu / Dressing
- 🥛 1/2 cangkir yogurt polos tanpa lemak
Herba dan Rempah
- 2 batang adas segar
- 🧂 1/8 sendok teh merica hitam
- 🧂 1/8 sendok teh garam
Sayuran
- 🥒 1/2 cangkir mentimun, dicincang
- 🧅 1/4 cangkir bawang, dicincang
- 🥒 iris mentimun tambahan, sesuai selera
Protein
- 🍗 225 gram dada kalkun, diiris tipis
LANGKAH
1
Campurkan yogurt, adas, bawang, merica, dan mentimun yang sudah dicincang.
2
Bagi campuran yogurt/mentimun ke semua 8 iris roti.
3
Tambahkan roti gandum utuh dengan irisan kalkun dan mentimun.
4
Tutup dengan irisan roti putih.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
245
Kalori
- 21gProtein
- 28gKarbohidrat
- 2gLemak
💡 Tips
Gunakan herba segar untuk rasa yang lebih baik.Panggang roti dengan ringan jika tekstur renyah lebih disukai.Buat saus yogurt ekstra sebagai pelengkap.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.