Salad Tuna dengan Anggur
Biaya $7.5, simpan $10
Sumber: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 7 Porsi
- $7.5
Salad Tuna dengan Anggur
Biaya $7.5, simpan $10
Sumber: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 7 Porsi
- $7.5
BAHAN-BAHAN
Protein
- 🐟 2 kaleng tuna dalam air
Sayuran
- 1 cangkir seledri
Saus
- 🧈 1/8 cangkir mayones
- 🥛 1/8 cangkir yogurt rendah lemak, polos
Buah-buahan
- 🍇 1 cangkir anggur tanpa biji
Sayuran Berdaun Hijau
- 🥬 7 lembar selada
LANGKAH
1
Cuci tangan dengan sabun dan air.
2
Dalam mangkuk berukuran sedang, gabungkan tuna yang sudah ditiriskan, seledri, mayones, dan yogurt lalu aduk.
3
Tambahkan anggur ke dalam campuran dan aduk perlahan.
4
Tutup dan dinginkan hingga siap disajikan.
5
Sajikan di atas daun selada.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
90
Kalori
- 10gProtein
- 5gKarbohidrat
- 4gLemak
💡 Tips
Ganti anggur dengan apel atau jeruk mandarin untuk variasi rasa.Tambahkan wortel parut untuk tekstur renyah dan tambahan nutrisi.Sajikan di atas kerupuk, tortilla, atau roti untuk tekstur yang berbeda.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.