env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Bola Selai Kacang T

Biaya $15, simpan $25

Sumber: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 40 Porsi
  • $15

BAHAN-BAHAN

  • Bahan kering

    • 1 cangkir tepung biji rami
    • 1 cangkir biji rami
    • 2 ½ cangkir oat gulung
    • 1 cangkir potongan kacang kenanga
    • 🍫 2 kantong (12 ons) cokelat chips hitam

  • Bahan basah

    • 🥜 1 toples (18 ons) selai kacang renyah
    • ½ cangkir minyak kelapa
    • 2 sendok makan nektar agave
    • 🧂 1 sendok teh garam laut Celtic

LANGKAH

1

Kocok selai kacang dalam mangkuk mixer berdiri dengan kecepatan rendah hingga lembut.

2

Tambahkan minyak kelapa, nektar agave, garam laut, biji rami, biji rami, oat gulung, cokelat chips hitam, dan potongan kacang kenanga secara berturut-turut, aduk adonan dengan baik setelah setiap penambahan.

3

Ambil adonan menjadi bola-bola kecil di atas piring.

4

Dinginkan dalam lemari es hingga mengeras, setidaknya 30 menit.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

270

Kalori

  • 7g
    Protein
  • 21g
    Karbohidrat
  • 20g
    Lemak

💡 Tips

Simpan bola selai kacang di lemari es agar tetap segar.Jika diinginkan, ganti kacang kenanga dengan kacang lain seperti walnut atau almond.Untuk rasa yang lebih manis, tambahkan sedikit nektar agave.Pastikan minyak kelapa berada pada suhu ruangan untuk pencampuran yang halus.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.