
炒西红柿鸡蛋
Biaya $5, simpan $10
Sumber: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 Porsi
- $5
炒西红柿鸡蛋
Biaya $5, simpan $10
Sumber: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 Porsi
- $5
BAHAN-BAHAN
主料
- 🥚 2个鸡蛋
- 🍅 5-6个圣女果
- 🧅 1/2汤匙切碎的葱
- 🧄 1/3汤匙切碎的大蒜
调味料
- 1/3汤匙酱油
- 1汤匙食用油
- 🧂 1/2小撮盐
- 适量的胡椒粉
LANGKAH
1
将圣女果切成4-5块。
2
将2个鸡蛋与1/2小撮盐和适量的胡椒粉搅拌均匀。
3
在锅中加热食用油,倒入搅拌好的鸡蛋液。
4
轻轻搅拌鸡蛋,使其变成炒鸡蛋。
5
将炒好的鸡蛋从锅中移开,放一旁备用。
6
在锅中加入食用油,翻炒圣女果。
7
往锅中加入切碎的大蒜和葱,然后把炒蛋倒回锅里。
8
加入酱油调味,稍微翻炒即可完成。
9
可以直接食用,或者搭配吐司享用。
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
250
Kalori
- 12gProtein
- 10gKarbohidrat
- 15gLemak
💡 Tips
使用新鲜的圣女果可获得最佳口感。根据个人口味调整调料的用量。搭配全麦吐司可增加纤维和饱腹感。
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.