env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Tumis Tomat dan Telur

Biaya $3.5, simpan $6

Sumber: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Porsi
  • $3.5

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • 🍅 2 tomat sedang, dicincang

  • Protein

    • 🥚 3 telur

  • Bumbu

    • 1 sdm kecap asin
    • 🧂 1/2 sdt garam
    • 1/4 sdt gula

  • Minyak

    • 1 sdm minyak sayur

LANGKAH

1

Kocok telur dalam mangkuk dan tambahkan sedikit garam.

2

Panaskan minyak sayur dalam wajan di atas api sedang dan orak-arik telur sebentar. Angkat dari wajan.

3

Dalam wajan yang sama, tambahkan tomat cincang dan tumis selama 4–5 menit hingga lembut.

4

Tambahkan kecap asin, gula, dan masukkan kembali telur yang telah dimasak ke dalam wajan. Aduk rata selama 1–2 menit.

5

Sesuaikan bumbu jika perlu dan sajikan saat hangat.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

190

Kalori

  • 11g
    Protein
  • 7g
    Karbohidrat
  • 13g
    Lemak

💡 Tips

Anda bisa menambahkan irisan daun bawang untuk menambah rasa.Sajikan dengan nasi untuk hidangan yang lebih mengenyangkan.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.