env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Tumis Tomat dan Telur

Biaya $5, simpan $8

Sumber: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Porsi
  • $5

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • 🍅 2 tomat ukuran sedang, dicincang
  • Protein

    • 🥚 3 butir telur
  • Bumbu

    • 🧂 1/4 sendok teh garam
    • 🧂 1/4 sendok teh merica
  • Minyak Goreng

    • 1 sendok makan minyak sayur

LANGKAH

1

Pecahkan telur ke dalam mangkuk, kocok ringan, lalu sisihkan.

2

Panaskan minyak di wajan dengan api sedang.

3

Tuangkan telur kocok, masak hingga membentuk gumpalan lembut. Angkat dan sisihkan.

4

Tambahkan tomat cincang ke wajan yang sama, masak hingga lembut.

5

Masukkan telur yang telah digoreng ke dalam wajan, tambahkan garam dan merica, aduk perlahan.

6

Sajikan hangat dengan nasi atau roti sebagai pelengkap.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

180

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 10g
    Karbohidrat
  • 12g
    Lemak

💡 Tips

Untuk rasa yang lebih kaya, tambahkan sedikit kecap manis ke tomat.Gunakan tomat matang untuk rasa yang lebih manis alami.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.