env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Tacos de Jamaica (Taco Kembang Sepatu Vegan)

Biaya $10, simpan $20

Sumber: Recommended by CookPal

  • 17 Min
  • 18 Porsi
  • $10

BAHAN-BAHAN

  • Bahan utama

    • 8 ons bunga kembang sepatu kering
    • 1 sendok makan minyak zaitun
    • 🧅 1 bawang bombay, cincang
    • 🧄 2 siung bawang putih, cincang halus
    • 🧂 Garam dan merica hitam segar secukupnya
    • 18 tortilla jagung
  • Salsa verde

    • 10 tomatillo segar, kulitnya dilepas
    • 🥑 1 alpukat - dikupas, dibuang bijinya, dan dipotong dadu
    • 🧅 ¼ bawang bombay, cincang
    • 2 cabai serrano
    • 🧄 1 siung bawang putih
    • 2 sendok makan ketumbar segar cincang
    • 🧂 Garam secukupnya
  • Topping

    • 🍍 2 iris nanas segar, cincang
    • 🧅 1 bawang bombay kecil, cincang halus
    • ½ ikat ketumbar, cincang
    • 🍋 2 jeruk nipis, dipotong menjadi irisan

LANGKAH

1

Bilas kembang sepatu dengan sangat baik untuk menghilangkan debu. Tempatkan kembang sepatu yang sudah dibersihkan dalam panci, tutup dengan air, dan rebus selama 10 menit dengan api sedang. Angkat dari api dan biarkan meresap setidaknya selama 2 jam hingga lembut. Tiriskan dengan baik.

2

Panaskan minyak zaitun dalam wajan di atas api sedang. Masak bawang bombay dan bawang putih cincang sampai lunak dan transparan, sekitar 2 menit. Aduk kembang sepatu yang sudah ditiriskan, bumbui dengan garam dan merica, dan masak selama 5 menit, aduk hingga berwarna merah tua.

3

Siapkan salsa verde: Blender tomatillo, alpukat, ¼ bawang bombay cincang, cabai serrano, bawang putih, dan ketumbar cincang hingga halus. Bumbui dengan garam secukupnya.

4

Hangatkan tortilla jagung di wajan. Susun taco dengan membagi campuran kembang sepatu, tambahkan topping nanas, bawang bombay cincang, dan ketumbar. Sajikan dengan salsa verde dan irisan jeruk nipis.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

101

Kalori

  • 2g
    Protein
  • 17g
    Karbohidrat
  • 3g
    Lemak

💡 Tips

Pastikan bunga kembang sepatu dibilas dengan menyeluruh untuk menghindari rasa pahit.Anda bisa menyiapkan campuran kembang sepatu dan salsa verde terlebih dahulu untuk persiapan makan.Untuk salsa yang lebih pedas, tambahkan satu cabai serrano lagi atau ganti dengan jalapeño.Gunakan wajan besi cor untuk menghangatkan tortilla Anda agar rasanya lebih autentik.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.