env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Tumis Ubi Jalar dengan Telur

Biaya $10.5, simpan $15

Sumber: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 Porsi
  • $10.5

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • 🍠 2 ubi jalar besar
    • 🧅 1 bawang kuning kecil
    • 1 paprika
  • Protein

    • 2 sosis ayam
    • 🥚 4 butir telur besar
  • Bumbu & Minyak

    • 1 sendok makan minyak sayur
    • 1 sendok teh minyak sayur
  • Bumbu

    • 🧄 2 siung bawang putih
  • Cairan

    • 💧 1 cangkir air

LANGKAH

1

Masukkan ubi jalar dan air ke dalam wajan dan didihkan di atas api tinggi.

2

Kurangi panas menjadi rendah dan masak sekitar 20 menit, aduk sesekali, sampai air diserap oleh ubi jalar.

3

Tambahkan minyak, sosis, bawang, paprika, dan bawang putih ke dalam wajan bersama dengan ubi jalar. Masak sekitar 20 menit, aduk sesekali, sampai bawang berwarna cokelat muda dan ubi jalar empuk.

4

Bagi tumisan antara 4 piring dan kembalikan wajan ke kompor.

5

Panaskan kembali wajan di atas api sedang-tinggi dan ketika panas, tambahkan 1 sendok teh minyak yang tersisa.

6

Tambahkan telur satu per satu, dan masak sekitar 3 hingga 5 menit sampai putihnya mengeras dan kuningnya mulai mengental tetapi tidak keras. Balik telurnya dan masak selama satu menit lagi.

7

Tutupi tumis ubi jalar dengan telur dan segera sajikan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

346

Kalori

  • 20g
    Protein
  • 35g
    Karbohidrat
  • 14g
    Lemak

💡 Tips

Untuk rasa tambahan, cobalah bumbui tumisan dengan paprika atau bubuk cabai.Untuk menghemat waktu persiapan, pra-masak ubi jalar terlebih dahulu.Gunakan wajan anti lengket untuk mencegah lengket saat menggoreng telur.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.