env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Bubur Oat Pisang Almond Manis

Biaya $3, simpan $6

Sumber: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Porsi
  • $3

BAHAN-BAHAN

  • Main

    • 🍌 1 pisang kecil
    • 🥛 1 cangkir susu almond
    • 🍯 1 sendok makan madu
    • 1 sendok teh ekstrak almond
    • 🧂 ¼ sendok teh kayu manis bubuk
    • 🧂 1 sejumput garam
    • ½ cangkir oat gulung

LANGKAH

1

Haluskan ½ pisang dalam panci; kocok bersama susu almond, madu, ekstrak almond, ¼ sendok teh kayu manis, dan garam hingga halus. Didihkan; aduk masukkan oat. Kecilkan api menjadi sedang-rendah; rebus hingga oat empuk dan cairan terserap sesuai kekentalan yang diinginkan, 5 hingga 7 menit. Pindahkan ke mangkuk.

2

Potong dadu sisa ½ pisang; letakkan di atas bubur oat. Taburi dengan kayu manis.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

385

Kalori

  • 8g
    Protein
  • 77g
    Karbohidrat
  • 6g
    Lemak

💡 Tips

Jika Anda ingin bubur oat lebih kental, gunakan lebih sedikit susu almond atau masak lebih lama lagi.Untuk rasa tambahan, tukar ekstrak almond dengan ekstrak vanila.Untuk topping, selai kacang renyah atau setetes madu cocok dipadukan dengan bubur oat.Untuk membuat ini vegan, ganti madu dengan sirup maple atau nectar agave.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.