Kue Labu Musim Panas
Biaya $6, simpan $4
Sumber: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 Porsi
- $6
Kue Labu Musim Panas
Biaya $6, simpan $4
Sumber: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 Porsi
- $6
BAHAN-BAHAN
Bahan Utama
- 🥚 4 butir telur, dikocok perlahan
- 1/4 cangkir minyak sayur
- 🥒 3 cangkir zucchini iris tipis
- 🧅 1/4 cangkir bawang cincang
- 1 cangkir campuran biskuit
- 1 sendok teh peterseli kering
- 🧀 1/3 cangkir keju cheddar parut
- 🥕 1 cangkir wortel parut
LANGKAH
Cuci tangan dengan sabun dan air.
Panaskan oven hingga 350 derajat F.
Campur semua bahan secara menyeluruh dan tuangkan ke dalam loyang panggang berukuran 13x9 inci yang sudah diolesi minyak.
Panggang dalam oven yang sudah dipanaskan selama 25 menit, atau hingga berbuih dan berwarna cokelat.
Potong menjadi 8 kotak dan sajikan saat masih hangat.
Untuk membekukan: Dinginkan dan potong menjadi kotak-kotak. Bekukan kotak di atas loyang kue. Setelah beku, pindahkan ke dalam kantong freezer. Panaskan kembali di microwave dengan pengaturan sedang saat siap digunakan.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
191
Kalori
- 6gProtein
- 13gKarbohidrat
- 13gLemak
💡 Tips
Coba ganti 8 putih telur untuk telur utuh untuk mengurangi kolesterol dan lemak.Bereksperimenlah dengan sayuran segar lainnya seperti paprika merah atau hijau, bayam, atau brokoli.Simpan kotak panggang dalam kantong freezer untuk persiapan makan yang mudah.Panaskan kembali kotak beku dalam wadah tertutup yang dapat dimasukkan ke microwave untuk kenyamanan.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.