env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Parfait Berry Musim Panas dengan Yogurt dan Granola

Biaya $3.5, simpan $4

Sumber: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Porsi
  • $3.5

BAHAN-BAHAN

  • Buah-buahan

    • 🍓 ¾ cangkir stroberi iris
    • ¾ cangkir blueberry
    • 🍌 ½ pisang, iris
  • Produk Susu

    • 🥛 1 (6 ons) wadah yogurt vanila
  • Biji-bijian

    • 1 sendok makan wheat germ
    • ⅓ cangkir granola

LANGKAH

1

Tata 1/4 cangkir stroberi, 1/4 cangkir blueberry, 1/3 wadah yogurt, 1/3 sendok makan wheat germ, 1/3 dari irisan pisang, dan sekitar 2 sendok makan granola dalam mangkuk besar.

2

Lanjutkan membuat parfait, ulangi lapisan hingga semua bahan digunakan sepenuhnya.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

521

Kalori

  • 18g
    Protein
  • 87g
    Karbohidrat
  • 14g
    Lemak

💡 Tips

Stroberi segar direkomendasikan untuk rasa dan penampilan terbaik.Ganti granola dengan kacang-kacangan atau oat untuk variasi.Parfait ini juga bisa dibuat dalam toples untuk camilan yang mudah dibawa kemana-mana.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.