Paprika Merah Isi
Biaya $15, simpan $10
Sumber: Recommended by CookGo
- 100 Min
- 6 Porsi
- $15
Paprika Merah Isi
Biaya $15, simpan $10
Sumber: Recommended by CookGo
- 100 Min
- 6 Porsi
- $15
BAHAN-BAHAN
Biji-bijian
- π§ 4 cangkir air
- 2 cangkir beras cokelat
Protein
- π₯© 1 pon daging sapi giling
Sayuran
- π§ 1 bawang bombai, dicincang halus
- π 1/4 cangkir jamur cincang
- π§ 3 siung bawang putih, dicincang halus
- 6 paprika merah, bagian atas dan biji dibuang
Makanan Kaleng
- π 1 botol (26 ons) saus tomat
- π 1 kaleng (16 ons) tomat potong dadu
- 1 kaleng (6 ons) pasta tomat
Bumbu
- 1 sendok teh bumbu Italia
- π§ Garam secukupnya
- π§ Merica hitam bubuk secukupnya
Produk Susu
- π§ 1/4 cangkir keju Parmesan parut
LANGKAH
Didihkan air dan beras cokelat dalam panci. Kecilkan api menjadi sedang-rendah, tutup, dan didihkan hingga beras empuk dan cairan terserap sepenuhnya, sekitar 40 menit. Pindahkan beras yang sudah matang ke dalam mangkuk pencampur besar.
Panaskan oven hingga 350Β°F (175Β°C).
Panaskan wajan besar di atas api sedang-tinggi. Patahkan daging sapi giling menjadi potongan kecil dan letakkan di wajan. Tambahkan bawang bombai, jamur, dan bawang putih. Masak dan aduk hingga daging sapi sepenuhnya berwarna cokelat, sekitar 7 hingga 10 menit. Campurkan daging dengan beras cokelat.
Aduk saus tomat, tomat potong dadu, pasta tomat, dan bumbu Italia ke dalam campuran beras. Bumbui dengan garam dan merica.
Atur paprika merah dalam loyang pemanggang. Sendokkan isi yang banyak ke dalam setiap paprika merah.
Panggang dalam oven yang telah dipanaskan hingga paprika empuk, sekitar 1 jam.
Taburi keju Parmesan di atas paprika yang sudah diisi untuk disajikan.
NUTRISI
Per 1 porsiπ₯
504
Kalori
- 24gProtein
- 74gKarbohidrat
- 13gLemak
π‘ Tips
Anda bisa mengganti daging sapi giling dengan kalkun atau protein nabati untuk opsi yang lebih sehat.Masak beras sehari sebelumnya untuk menghemat waktu persiapan.Taburi daun kemangi segar atau peterseli untuk rasa tambahan sebelum disajikan.
β οΈ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.