env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Tumis Tomat dengan Telur

Biaya $4, simpan $6

Sumber: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Porsi
  • $4

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 🍅 Tomat: 2 buah (potong kasar)
    • 🥚 Telur: 3 butir
  • Bumbu

    • 🧂 Garam: 1/2 sendok teh
    • Merica: secukupnya
    • Minyak zaitun: 1 sendok makan

LANGKAH

1

Pecahkan telur ke dalam mangkuk, lalu kocok perlahan.

2

Panaskan minyak zaitun di wajan, masak telur hingga setengah matang, lalu angkat.

3

Masukkan tomat ke wajan yang sama, tumis hingga layu.

4

Masukkan kembali telur ke wajan dan bumbui dengan garam serta merica.

5

Aduk hingga merata dan hidangan siap disajikan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

180

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 6g
    Karbohidrat
  • 12g
    Lemak

💡 Tips

Jika rasa asam tomat terlalu kuat, tambahkan sedikit gula untuk menyesuaikan rasa.Jangan terlalu lama memasak telur agar teksturnya tetap lembut.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.