菠菜拌菜
Biaya $5, simpan $10
Sumber: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 Porsi
- $5
菠菜拌菜
Biaya $5, simpan $10
Sumber: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 Porsi
- $5
BAHAN-BAHAN
蔬菜
- 🥬 1束菠菜
调味料
- 🧂 1汤匙盐
- 1汤匙酱油
- 1汤匙鱼露
- 2汤匙香油
- 🧄 1汤匙蒜泥
- 🧂 少许烤盐
- 🌰 少许芝麻
LANGKAH
1
修剪枯萎的菠菜叶，并用刀削去根部。
2
烧开水，加入1汤匙盐，将菠菜焯水约30秒。
3
彻底冲洗菠菜以去除污垢，然后挤干多余水分，放入碗中。
4
加入酱油、鱼露、蒜泥、芝麻和适量盐。
5
充分混合，使菠菜均匀裹上调味料。
6
盛入盘中即可享用。
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
50
Kalori
- 2gProtein
- 3gKarbohidrat
- 3gLemak
💡 Tips
焯水短时间处理菠菜有助于保留其营养和鲜艳的颜色。选用新鲜的菠菜味道和口感更佳。这道菜与米饭或其他韩式小菜搭配非常适合。
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.