
Quesadillas Bayam dan Jamur
Biaya $10, simpan $15
Sumber: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 16 Porsi
- $10
Quesadillas Bayam dan Jamur
Biaya $10, simpan $15
Sumber: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 16 Porsi
- $10
BAHAN-BAHAN
Sayuran
- 1 (10 ons) bungkus bayam cincang
- 2 tutup jamur portobello, diiris
- 2 siung bawang putih, diiris
Produk Susu
- 2 cangkir keju Cheddar parut
Bahan Pokok Dapur
- 2 sendok makan mentega
- 4 (10 inci) tortilla tepung
- 1 sendok makan minyak sayur
LANGKAH
Siapkan bayam sesuai petunjuk pada kemasan. Tiriskan dan tepuk hingga kering.
Panaskan oven hingga suhu 350 derajat F (175 derajat C). Taburkan 1/2 cangkir keju pada satu sisi setiap tortilla. Letakkan tortilla dengan sisi keju menghadap ke atas di atas loyang, dan panggang selama 5 menit, atau hingga keju meleleh.
Lelehkan mentega dalam wajan di atas api sedang. Aduk bawang putih dan jamur, dan masak sekitar 5 menit. Campurkan bayam, dan lanjutkan memasak selama 5 menit. Letakkan jumlah campuran yang sama di atas sisi keju setiap tortilla. Lipat tortilla menjadi dua menutupi isian.
Panaskan minyak dalam wajan terpisah di atas api sedang. Masukkan quesadilla satu per satu, dan masak selama 3 menit di setiap sisinya, hingga berwarna cokelat keemasan.
Potong setiap quesadilla menjadi 4 bagian untuk disajikan.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
154
Kalori
- 7gProtein
- 11gKarbohidrat
- 10gLemak
💡 Tips
Sajikan dengan guacamole dan krim asam untuk rasa tambahan.Gunakan bayam segar untuk rasa yang lebih segar jika diinginkan.Untuk menghemat waktu, siapkan isian terlebih dahulu dan simpan di lemari es.Masak quesadilla dengan api sedang-rendah untuk menghindari gosong.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.