Buncis Pedas India, Gaya Gujarati
Biaya $6, simpan $10
Sumber: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 4 Porsi
- $6
Buncis Pedas India, Gaya Gujarati
Biaya $6, simpan $10
Sumber: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 4 Porsi
- $6
BAHAN-BAHAN
Sayuran
- 1 pon buncis segar, dipotong ujungnya dan dipotong menjadi potongan 1 inci
Minyak
- ¼ cangkir minyak sayur
Bumbu
- 4 siung bawang putih, dicincang halus
- 1 sendok makan biji mustard hitam
- 1 cabai merah kering, dihancurkan
- 🧂 1 sendok teh garam
- ½ sendok teh gula putih
- Merica hitam bubuk secukupnya
LANGKAH
Didihkan sepanci besar air. Rebus buncis sebentar dalam air mendidih, angkat setelah 3 hingga 4 menit. Tiriskan, bilas dengan air dingin, dan tiriskan lagi. Keringkan.
Panaskan minyak dalam wajan besar dengan api sedang. Aduk bawang putih dan biji mustard; tumis hingga berwarna cokelat keemasan, selama 1 hingga 2 menit.
Aduk cabai merah, lalu tambahkan buncis, garam, dan gula. Masak dan aduk hingga buncis lunak, sekitar 8 menit.
Bumbui dengan merica untuk disajikan.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
171
Kalori
- 3gProtein
- 11gKarbohidrat
- 14gLemak
💡 Tips
Menepuk-nepuk buncis yang sudah dimasak membantu menghilangkan kelembapan berlebih sebelum menumis.Gunakan buncis segar untuk rasa dan tekstur terbaik.Sesuaikan jumlah cabai berdasarkan preferensi tingkat kepedasan Anda.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.