env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Tumis Ayam Pedas dan Buncis

Biaya $12, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porsi
  • $12

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 2 pon paha ayam tanpa kulit dan tulang, potong menjadi ukuran gigitan
    • 🌱 1 pon buncis segar, dipotong ujungnya
  • Bumbu dan Marinasi

    • 2 sendok makan minyak cabai (seperti Mongolian Fire oil), dibagi
    • 3 sendok makan kecap asin, dibagi
    • ¼ sendok teh serpihan cabai merah (Opsional)
    • ¼ sendok teh lada putih bubuk segar
    • 1 sendok makan mirin (anggur manis Jepang)
    • 🧄 ½ sendok teh bawang putih bubuk
    • ½ sendok teh jahe bubuk
    • 🧂 Garam secukupnya
    • 1 sendok teh kaldu ayam
    • 💧 ½ cangkir air
    • 1 sendok makan tepung jagung
    • 1 sendok teh biji wijen
  • Bahan Tambahan

    • 🧅 ½ cangkir bawang merah iris
    • 2 sendok makan minyak masak, dibagi

LANGKAH

1

Aduk rata 1 sendok makan minyak cabai, 2 sendok makan kecap asin, serpihan cabai merah, dan lada putih dalam mangkuk. Tambahkan potongan ayam dan campur dengan bumbu marinasi. Sisihkan.

2

Campurkan sisa 1 sendok makan minyak cabai dan kecap asin, mirin, bawang putih, jahe, dan garam dalam mangkuk kecil; sisihkan saus.

3

Panaskan 1 sendok makan minyak masak dalam wajan besar atau penggorengan anti lengket di atas api sedang-tinggi. Tambahkan potongan ayam yang sudah dibumbui dan bawang merah iris. Masak sambil diaduk sesekali hingga ayam tidak lagi berwarna merah muda di tengah dan cairannya telah menguap, sekitar 8 menit. Pindahkan ke mangkuk dan tetap hangat.

4

Panaskan sisa 1 sendok makan minyak masak di wajan yang sama di atas api sedang-tinggi. Tambahkan buncis dan masak sambil diaduk sesekali hingga buncis berubah menjadi hijau terang, sekitar 1 menit. Tambahkan saus dan aduk untuk melapisi.

5

Kembalikan ayam matang dan bawang merah ke dalam wajan dan aduk selama sekitar 3 menit.

6

Aduk rata kaldu ayam dan air dalam mangkuk kecil; aduk tepung jagung untuk membuat larutan kental. Tuangkan larutan ke dalam wajan, aduk cepat. Lanjutkan memasak hingga saus di wajan sedikit mengental. Sajikan dengan taburan biji wijen.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

460

Kalori

  • 48g
    Protein
  • 16g
    Karbohidrat
  • 22g
    Lemak

💡 Tips

Untuk rasa tambahan, marinasi ayam semalaman.Sajikan dengan nasi kukus atau mie untuk hidangan lengkap.Potong buncis secara merata untuk memastikan pemasakan yang merata.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.