Oat Semalaman Rempah Chai
Biaya $2.5, simpan $5
Sumber: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 1 Porsi
- $2.5
Oat Semalaman Rempah Chai
Biaya $2.5, simpan $5
Sumber: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 1 Porsi
- $2.5
BAHAN-BAHAN
Oats dan biji-bijian
- ½ cangkir oat gulung
Cairan
- ½ cangkir teh chai yang diseduh
- 🥛 ½ cangkir susu almond tanpa pemanis
Pemanis dan perasa
- 2 sendok makan selai apel
LANGKAH
1
Campurkan oat gulung, teh chai, susu almond, dan selai apel dalam stoples atau mangkuk.
2
Simpan dalam lemari es hingga oat menjadi lembut, 2 jam hingga semalaman. Aduk sebelum dimakan.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
246
Kalori
- 6gProtein
- 47gKarbohidrat
- 4gLemak
💡 Tips
Sajikan dingin atau panaskan dalam microwave selama 1 menit untuk hidangan panas.Taburi dengan kacang kenanga panggang, pisang cincang, atau blueberry segar untuk rasa dan tekstur tambahan.Menggunakan teh chai yang diseduh meningkatkan profil rempah tanpa menambah gula ekstra.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.