Makan Malam Pasta Satu Wajan

Name: Makan Malam Pasta Satu Wajan
Total time: 20 min
Yield: 6 Porsi
Ingredients: 1/2 pon daging kalkun giling 85% tanpa lemak; 🧅 1 bawang bombay ukuran sedang, cincang; 🧄 2 siung bawang putih, cincang halus; 2 cangkir sayuran segar atau beku; 1 kaleng (8 ons) saus tomat; 1 cangkir air; 8 ons pasta tabung mentah

Biaya $10, simpan $15

Sumber: Recommended by CookPal

20 Min
6 Porsi
$10

Makan Malam Pasta Satu Wajan

Biaya $10, simpan $15

Sumber: Recommended by CookPal

20 Min
6 Porsi
$10

BAHAN-BAHAN

Protein
- 1/2 pon daging kalkun giling 85% tanpa lemak
Sayuran
- 🧅 1 bawang bombay ukuran sedang, cincang
- 🧄 2 siung bawang putih, cincang halus
- 2 cangkir sayuran segar atau beku
Makanan Kalengan
- 1 kaleng (8 ons) saus tomat
Bahan Dapur
- 1 cangkir air
- 8 ons pasta tabung mentah

LANGKAH

Cuci tangan dengan sabun dan air.

Tumis daging giling, bawang bombay, dan bawang putih dalam wajan besar atau panci berat. Tiriskan lemak yang keluar.

Tambahkan saus tomat, air, dan pasta mentah.

Tutup dan didihkan selama 10 menit.

Tambahkan sayuran segar atau beku. Aduk dan lanjutkan memasak sampai pasta dan sayuran empuk, sekitar 10 menit lagi.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

297

Kalori

15g
Protein
45g
Karbohidrat
6g
Lemak

💡 Tips

Anda bisa menggunakan jenis pasta tabung apa saja seperti penne atau rigatoni.Menambahkan herba segar seperti kemangi atau peterseli dapat meningkatkan rasa.Untuk menghemat lebih banyak waktu, gunakan sayuran yang sudah dicincang.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.