env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Taco Ikan Sederhana

Biaya $15, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 Porsi
  • $15

BAHAN-BAHAN

  • Saus

    • ๐Ÿฅ› 1/2 cangkir krim asam bebas lemak
    • ๐Ÿฅ› 1/4 cangkir mayones bebas lemak
    • 1/2 cangkir ketumbar segar, cincang
    • 1/2 bungkus bumbu taco, dibagi
  • Ikan dan Memasak

    • ๐ŸŸ 1 pon fillet ikan kod atau ikan putih, dipotong menjadi potongan 1 inci
    • 1 sendok makan minyak zaitun
    • ๐Ÿ‹ 2 sendok makan jus lemon
  • Tortilla dan Topping

    • ๐ŸŒฎ 12 tortilla jagung, ukuran 6 inci, dihangatkan
    • 2 cangkir kubis merah dan hijau, diiris tipis
    • ๐Ÿ… 2 cangkir tomat, dicincang
    • ๐Ÿ‹ irisan jeruk nipis

LANGKAH

1

Cuci tangan dengan sabun dan air.

2

Dalam mangkuk kecil, campurkan krim asam, mayones, ketumbar, dan 2 sendok makan campuran bumbu.

3

Dalam mangkuk sedang, campurkan ikan kod, minyak, jus lemon, dan sisa campuran bumbu; tuangkan ke dalam wajan besar. Masak sambil terus diaduk, dengan api sedang-tinggi selama 4 hingga 5 menit atau sampai ikan kod mudah dipecahkan saat diuji dengan garpu.

4

Isi tortilla hangat dengan campuran ikan.

5

Tambahkan kubis, tomat, campuran krim asam, irisan jeruk nipis, dan saus taco.

NUTRISI

Per 1 porsi

๐Ÿ”ฅ

220

Kalori

  • 15g
    Protein
  • 32g
    Karbohidrat
  • 4g
    Lemak

๐Ÿ’ก Tips

Hangatkan tortilla langsung di atas wajan untuk rasa yang lebih baik.Gunakan ketumbar segar yang dicincang dan perasan jus jeruk nipis untuk kesegaran optimal.Untuk taco yang lebih pedas, tambahkan saus pedas atau irisan jalapeรฑo.

โš ๏ธ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.