env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Seitan Fajitas

Biaya $10, simpan $15

Sumber: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 5 Porsi
  • $10

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 3 sendok makan minyak zaitun
    • 1 paprika merah, dipotong menjadi strip
    • 1 paprika hijau, dipotong menjadi strip
    • 1 paprika kuning, dipotong menjadi strip
    • 🧅 ½ bawang merah, dicincang
    • 1 pon seitan, dipotong menjadi strip
    • 🍶 2 sendok makan kecap kedelai rendah sodium
    • 🧄 3 siung bawang putih, dicincang halus
    • 1 sendok teh bubuk cabai
    • 1 sendok teh paprika
    • 1 sendok teh jinten bubuk
    • 🌮 10 tortilla biji-bijian utuh

LANGKAH

1

Panaskan minyak zaitun dalam wajan besar di atas api sedang; masak dan aduk-aduk paprika dan bawang dalam minyak panas hingga empuk, sekitar 3 hingga 5 menit.

2

Tambahkan seitan, kecap kedelai, bawang putih, bubuk cabai, paprika, dan jinten; masak dan aduk hingga seitan panas sepenuhnya, sekitar 7 hingga 10 menit.

3

Sendokkan isian seitan ke setiap tortilla dan lipat tortilla di sekitar isian tersebut.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

424

Kalori

  • 30g
    Protein
  • 67g
    Karbohidrat
  • 11g
    Lemak

💡 Tips

Sajikan dengan saus taco, Tofutti Better Than Sour Cream, dan guacamole untuk rasa yang lebih kuat.Untuk menghemat waktu persiapan, gunakan sayuran yang sudah dipotong-potong.Panaskan tortilla sebelum disajikan untuk tekstur yang lebih baik.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.