env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Omelet Seafood dengan Saus Keju Krim

Biaya $20, simpan $15

Sumber: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 3 Porsi
  • $20

BAHAN-BAHAN

  • Isian

    • 1/4 cangkir kaldu ayam
    • 1 sendok makan mustard Dijon
    • πŸ₯› 1/4 cangkir krim berat
    • 🧈 2 sendok makan mentega
    • 1 (6 ons) kaleng kepiting
    • 🦐 1 (6 ons) kaleng udang salad
  • Saus Keju

    • πŸ₯› 1/4 cangkir krim berat
    • 1 sendok teh mustard Dijon
    • πŸ§€ 1 cangkir keju Cheddar parut
    • 1 sejumput pala
    • πŸ§‚ Garam, secukupnya
    • Merica hitam, secukupnya
  • Omelet

    • Semprotan masak
    • πŸ₯š 4 butir telur besar, dikocok
    • πŸ₯› 1/4 cangkir krim berat
    • πŸ§‚ Garam, secukupnya
    • Merica hitam, secukupnya

LANGKAH

1

Buat isian: Aduk rata kaldu ayam dan mustard dalam panci saus hingga tercampur dengan baik. Didihkan di atas api sedang-tinggi, lalu tambahkan krim dan mentega.

2

Kecilkan api menjadi sedang dan didihkan hingga menyusut setengahnya. Aduk kepiting dan udang; tetap hangat di atas api kecil.

3

Buat saus: Aduk rata krim dan mustard dalam panci kecil di atas api sedang hingga panas. Kocok keju Cheddar hingga halus. Bumbui dengan pala, garam, dan merica; tetap hangat di atas api kecil.

4

Siapkan omelet. Olesi wajan antilengket ukuran 8 inci dengan semprotan masak dan letakkan di atas api sedang. Kocok telur, krim, garam, dan merica dalam mangkuk sedang hingga halus.

5

Tuangkan sekitar 1/4 cangkir campuran telur ke dalam wajan panas; putar untuk membuat lapisan tipis yang merata. Masak hingga kokoh, lalu balik dan masak beberapa detik lagi untuk mengencangkan sisi lainnya.

6

Sendokkan 1/6 isian seafood di bagian bawah omelet, lalu gulung menjadi bentuk silinder. Ulangi langkah ini dengan sisa campuran telur.

7

Sajikan 2 omelet dilumuri saus keju per orang.

NUTRISI

Per 1 porsi

πŸ”₯

652

Kalori

  • 44g
    Protein
  • 5g
    Karbohidrat
  • 51g
    Lemak

πŸ’‘ Tips

Gunakan seafood segar jika yang kalengan tidak tersedia untuk rasa yang lebih kaya.Untuk mencegah telur lengket, pastikan wajan dilapisi secara merata dengan semprotan masak.Jangan terlalu matang telurnya; mereka harus tetap lembut dan empuk sebelum digulung.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.