Salad dengan Nanas, Kacang-kacangan, dan Kismis
Biaya $5, simpan $10
Sumber: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porsi
- $5
Salad dengan Nanas, Kacang-kacangan, dan Kismis
Biaya $5, simpan $10
Sumber: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porsi
- $5
BAHAN-BAHAN
Base
- 🥗 2 cangkir sayuran hijau untuk salad
- 🥕 1 cangkir sayuran (tomat, mentimun, wortel, buncis)
- 🍍 1 cangkir potongan nanas, ditiriskan
Toppings
- 🍇 1/4 cangkir kismis
- 🌰 1/4 cangkir kacang-kacangan (kenanga atau almond)
Dressing
- 2-3 sdm saus salad
LANGKAH
Cuci tangan dengan sabun dan air.
Letakkan campuran sayuran hijau pada piring besar atau mangkuk salad.
Dalam mangkuk besar, campur potongan sayuran dan nanas.
Tambahkan saus dan aduk rata.
Sendokkan campuran di atas sayuran hijau.
Taburi dengan kismis dan kacang. Sajikan segera.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
106
Kalori
- 3gProtein
- 20gKarbohidrat
- 2gLemak
💡 Tips
Gunakan nanas segar untuk rasa yang lebih alami.Untuk tekstur yang lebih renyah, panggang kacang sebelum ditambahkan sebagai topping.Anda bisa mengganti kismis dengan cranberry untuk profil rasa yang berbeda.Salad ini cocok dipadukan dengan ayam panggang atau kacang chickpea untuk tambahan protein.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.