env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Antipasto Sayuran Panggang

Biaya $15, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 36 Porsi
  • $15

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • 1 paprika hijau, cincang
    • 1 paprika merah, cincang
    • 1 paprika kuning, cincang
    • 1 ½ cangkir buncis segar, potong menjadi potongan 1/2 inci
    • 🧅 1 bawang bombay besar, cincang halus
    • 🧄 12 siung bawang putih, ditekan
    • 🥦 1 kepala brokoli, cincang halus
    • 🥦 ½ kepala kembang kol, cincang halus
    • 🥬 2 batang seledri, cincang halus
    • 🍄 2 cangkir jamur segar cincang halus
  • Bumbu dan Minyak

    • ¼ cangkir minyak zaitun
    • 2 cangkir saus tomat
    • ¾ cangkir cuka putih
    • 1 dash cuka balsamik
    • 🧂 Garam dan merica hitam bubuk secukupnya
  • Lainnya

    • 🍅 4 tomat, kupas dan cincang
    • 1 kaleng (6 ons) zaitun hitam tanpa biji, tiriskan dan cincang kasar
    • 1 toples (5 ons) zaitun hijau tanpa biji, tiriskan dan cincang kasar
    • 🌿 1 ikat kemangi segar, cincang
    • 12 stoples setengah pint dengan tutup dan ring

LANGKAH

1

Panaskan oven hingga 425 derajat F (220 derajat C).

2

Sebarkan paprika hijau, merah, dan kuning, buncis, bawang bombay, bawang putih, brokoli, kembang kol, seledri, dan jamur di atas beberapa loyang dan tuangkan minyak zaitun; aduk ringan untuk melapisi.

3

Panggang sayuran dalam oven yang telah dipanaskan sampai sedikit kecokelatan dan empuk, sekitar 30 menit, aduk sesekali.

4

Sementara sayuran sedang dipanggang, tuangkan saus tomat ke dalam panci besar dengan api sedang dan aduk rata bersama tomat, cuka putih, cuka balsamik, garam, dan merica hitam; didihkan. Kecilkan api rendah dan rebus selama 5 menit; aduk rata bersama sayuran panggang, zaitun hitam, zaitun hijau, dan kemangi. Rebus hingga matang, sekitar 5 menit lagi.

5

Sterilkan stoples dan tutup dalam air mendidih setidaknya selama 5 menit.

6

Masukkan campuran sayuran panggang ke dalam stoples steril, isi stoples sampai 1/4 inci dari atas. Masukkan pisau atau spatula tipis di sekitar bagian dalam stoples setelah diisi untuk menghilangkan gelembung udara. Usap tepi stoples dengan handuk kertas basah untuk menghilangkan sisa makanan. Tutup dengan tutup dan pasang ring.

7

Letakkan rak di dasar panci besar dan isi setengahnya dengan air. Didihkan dan masukkan stoples ke dalam air mendidih menggunakan penjepit. Biarkan ruang 2 inci antara stoples. Tuang lebih banyak air mendidih jika perlu untuk membawa level air setidaknya 1 inci di atas bagian atas stoples. Didihkan air, tutup panci, dan proses selama 15 menit.

8

Angkat stoples dari panci dan letakkan di atas permukaan yang dilapisi kain atau kayu, beberapa inci terpisah, selama 24 jam. Setelah dingin, tekan bagian atas setiap tutup dengan jari, memastikan bahwa segelnya rapat (tutup tidak bergerak sama sekali). Simpan di tempat yang sejuk dan gelap.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

53

Kalori

  • 1g
    Protein
  • 7g
    Karbohidrat
  • 3g
    Lemak

💡 Tips

Resep ini sangat serbaguna, memungkinkan Anda mengganti sayuran yang berbeda tergantung pada preferensi Anda atau ketersediaan musiman.Menambahkan 1/4 cangkir gula merah atau menggunakan saus BBQ manis dapat meningkatkan rasa bagi mereka yang suka manis.Pastikan stoples disegel dengan benar untuk memaksimalkan umur simpan.Sajikan dengan kerupuk dan keju krim untuk kontras krim yang ekstra.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.