env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Tenderloin Babi Panggang dengan Saus Prem Segar

Biaya $15, simpan $20

Sumber: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 2 Porsi
  • $15

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 1 daging babi tenderloin
    • 2 buah prem yang keras, buang bijinya dan masing-masing dipotong menjadi 4 bagian
  • Bumbu & Penguat Rasa

    • 1 sendok makan cuka balsamik
    • 1 sendok teh mentega dingin
    • 🧂 Garam dan lada hitam bubuk secukupnya
    • 3 tangkai thyme segar, atau lebih sesuai selera
  • Sayuran & Aromatik

    • 🧅 1 bawang merah, iris tipis
    • 2 siung bawang merah kecil, iris tipis
  • Cairan

    • 1 cangkir air
    • 1 sendok makan minyak sayur

LANGKAH

1

Panaskan oven hingga 400°F (200°C).

2

Panaskan minyak sayur dalam wajan tahan oven berukuran besar dengan api sedang-tinggi. Bumbui daging babi tenderloin dengan garam dan lada hitam, kemudian panggang di semua sisi selama 2-4 menit per sisi.

3

Pindahkan tenderloin ke piring. Tumis bawang merah dengan sejumput garam dalam tetesan lemak dari wajan sampai bawang merah melunak, sekitar 3-5 menit.

4

Tambahkan bawang merah kecil ke dalam wajan dan masak hingga berwarna cokelat keemasan dan karamel, sekitar 10 menit.

5

Aduk thyme ke dalam campuran bawang, lalu letakkan kembali tenderloin ke dalam wajan. Atur prem, dengan kulit menghadap ke bawah, di sekitar tenderloin.

6

Masukkan wajan ke dalam oven dan panggang sampai daging babi sedikit berwarna merah muda di tengah dan mencapai suhu internal 145°F (63°C), sekitar 20 menit. Pindahkan daging babi dan prem ke piring dan tutup dengan aluminium foil.

7

Panaskan wajan di atas api sedang-tinggi. Tambahkan air dan cuka balsamik ke dalam campuran bawang. Gosok sisa-sisa yang berwarna coklat dari wajan dan masak saus hingga berkurang setengahnya, sekitar 5-10 menit.

8

Angkat wajan dari panas dan aduk mentega dingin hingga meleleh untuk saus yang mengkilap. Tuangkan saus di atas irisan daging babi dan prem.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

370

Kalori

  • 37g
    Protein
  • 23g
    Karbohidrat
  • 15g
    Lemak

💡 Tips

Pilih prem yang keras agar tidak terlalu hancur saat dipanggang.Diamkan daging babi selama minimal 5 menit di bawah aluminium foil untuk menjaga jusnya.Gosok wajan secara menyeluruh untuk memasukkan semua sisa berwarna coklat ke dalam saus demi rasa maksimal.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.