Roti Panggang Prancis Rendah Lemak

Name: Roti Panggang Prancis Rendah Lemak
Total time: 10 min
Yield: 6 Porsi
Ingredients: ½ cangkir pengganti telur; 🥛 ⅔ cangkir susu skim; 1 sendok teh ekstrak vanili; ½ sendok teh kayu manis bubuk; 🍞 6 iris roti putih rendah kalori

Biaya $5, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

10 Min
6 Porsi
$5

Roti Panggang Prancis Rendah Lemak

Biaya $5, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

10 Min
6 Porsi
$5

BAHAN-BAHAN

Bahan Dasar
- ½ cangkir pengganti telur
- 🥛 ⅔ cangkir susu skim
- 1 sendok teh ekstrak vanili
- ½ sendok teh kayu manis bubuk
- 🍞 6 iris roti putih rendah kalori

LANGKAH

Kocok bersama pengganti telur, susu, vanili, dan kayu manis.

Celupkan irisan roti ke dalam campuran telur hingga kedua sisinya terendam.

Semprotkan wajan atau penggorengan dengan semprotan masak dan panaskan dengan api sedang-tinggi.

Masukkan irisan roti ke dalam wajan dan masak hingga kecokelatan di kedua sisinya.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

Kalori

5g
Protein
12g
Karbohidrat
1g
Lemak

💡 Tips

Gunakan wajan anti lengket untuk mengurangi jumlah minyak yang dibutuhkan.Sajikan dengan buah segar atau sirup maple bebas gula untuk pilihan topping yang lebih sehat.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.