env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Salad Quinoa Musim Panas dengan Feta

Biaya $10, simpan $7

Sumber: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 4 Porsi
  • $10

BAHAN-BAHAN

  • Biji-bijian

    • πŸ’§ 2 cangkir air
    • 1 cangkir quinoa
  • Produk Susu

    • πŸ§€ 1 (4 ons) bungkus keju feta, dihancurkan
  • Sayuran

    • πŸ₯’ 1 mentimun kecil, diiris tipis-tipis
    • πŸ… 1 tomat roma (plum), dicincang
  • Bumbu dan Bahan Perasa

    • πŸ‹ 1 sendok makan jus lemon
    • 1 sendok makan cuka sari apel
    • 1 sendok makan minyak zaitun
    • 1 sendok teh adas kering
    • πŸ§‚ 1 sendok teh garam
    • 1 sendok teh merica hitam bubuk

LANGKAH

1

Didihkan air dan quinoa dalam panci. Kecilkan api menjadi sedang-rendah, tutup, dan didihkan hingga quinoa empuk dan air telah terserap, sekitar 15 hingga 20 menit.

2

Simpan quinoa dalam mangkuk besar di lemari es hingga dingin, sekitar 30 menit.

3

Aduk keju feta, mentimun, tomat, jus lemon, cuka, minyak zaitun, adas, garam, dan merica hitam ke dalam quinoa.

NUTRISI

Per 1 porsi

πŸ”₯

270

Kalori

  • 10g
    Protein
  • 31g
    Karbohidrat
  • 12g
    Lemak

πŸ’‘ Tips

Untuk menghemat waktu, masak quinoa terlebih dahulu dan simpan di lemari es.Gunakan keju feta segar dan berkualitas tinggi untuk profil rasa terbaik.Sesuaikan bumbu sesuai selera dengan menambahkan lebih banyak adas atau merica hitam.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.