env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Kentang Goreng Zucchini Keju Parmesan Cepat dan Mudah

Biaya $8.5, simpan $6

Sumber: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 4 Porsi
  • $8.5

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 🥚 2 butir telur
    • 🧀 ¾ cangkir keju Parmesan parut
    • 1 sendok makan campuran herbal kering
    • 🧄 1 ½ sendok teh bubuk bawang putih
    • 1 sendok teh paprika
    • 🧂 ½ sendok teh merica hitam bubuk
    • 🥒 2 pon zucchini, dipotong menjadi strip setengah inci seperti kentang goreng Prancis

  • Lainnya

    • Semprotan masak

LANGKAH

1

Panaskan oven hingga 425 derajat F (220 derajat C). Lapisi loyang dengan aluminium foil dan semprotkan dengan semprotan masak.

2

Kocok telur dalam mangkuk dangkal. Campurkan keju Parmesan, campuran herbal, bubuk bawang putih, paprika, dan merica dalam mangkuk dangkal terpisah; aduk rata.

3

Celupkan potongan zucchini ke dalam telur yang sudah dikocok, lakukan dalam beberapa batch; kocok untuk menghilangkan kelebihannya, dan baluri dengan campuran Parmesan hingga sepenuhnya tertutup. Letakkan di atas loyang yang sudah disiapkan.

4

Panggang dalam oven yang sudah dipanaskan, balik sekali, hingga berwarna keemasan dan renyah, selama 30 hingga 35 menit.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

142

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 10g
    Karbohidrat
  • 7g
    Lemak

💡 Tips

Untuk hasil lebih renyah, gunakan rak kawat di atas loyang untuk memungkinkan aliran udara di sekitar potongan zucchini.Pastikan untuk mengguncang agar telur dan campuran Parmesan tidak berlebihan untuk mencegah tekstur lembek.Sajikan dengan saus celup seperti marinara atau ranch untuk menambah rasa.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.