env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Hummus Pistachio

Biaya $5, simpan $4

Sumber: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 12 Porsi
  • $5

BAHAN-BAHAN

  • Main

    • 1/2 cangkir pistachio, dibagi
    • 3 sendok makan minyak zaitun, dibagi
    • 1 (14-ons) kaleng garbanzo beans, tiriskan dan bilas
    • ๐Ÿ‹ 1/2 sendok teh kulit lemon
    • ๐Ÿ‹ 2 sendok makan jus lemon
    • ๐Ÿง‚ 1 sendok teh garam
    • 1/4 sendok teh merica hitam segar

LANGKAH

1

Panggang pistachio dalam wajan di atas api sedang hingga berwarna keemasan, sekitar 2 menit. Dinginkan hingga suhu ruangan. Sisihkan 2 sendok makan pistachio.

2

Campurkan pistachio panggang dengan 2 sendok makan minyak dan bawang putih dalam food processor atau blender dan haluskan hingga lembut.

3

Tambahkan chickpeas, kulit lemon, jus lemon, garam, dan merica dan lanjutkan mencampur hingga tekstur yang rata dan halus.

4

Pindahkan ke mangkuk saji kecil, tuangkan sisa minyak di atasnya, dan taburi sisa pistachio di atasnya.

NUTRISI

Per 1 porsi

๐Ÿ”ฅ

114

Kalori

  • 4g
    Protein
  • 11g
    Karbohidrat
  • 7g
    Lemak

๐Ÿ’ก Tips

Gunakan jus lemon segar untuk rasa yang lebih cerah.Biarkan pistachio benar-benar dingin sebelum dicampur untuk menghindari masalah tekstur.Sajikan dengan sayuran segar, keripik pita, atau roti untuk dicelupkan.Untuk tekstur yang lebih lembut, tambahkan sedikit air atau minyak zaitun jika diperlukan.

โš ๏ธ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.