env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Pai Pot Pegar

Biaya $12, simpan $8

Sumber: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 8 Porsi
  • $12

BAHAN-BAHAN

  • Kaldu dan Produk Susu

    • 2 cangkir kaldu ayam
    • 🥛 ⅔ cangkir susu
  • Protein

    • 1 pon burung pegar, dipotong menjadi potongan kecil
    • 🥚 1 putih telur, dikocok
  • Sayuran

    • 🥕 1 cangkir wortel cincang
    • ½ cangkir seledri cincang
    • 1 (15 ons) kaleng kacang polong, ditiriskan
    • 🧅 ½ bawang kuning, cincang
  • Lemak

    • 🧈 ⅓ cangkir mentega asin
  • Bumbu & Bahan Kue

    • ⅓ cangkir tepung serbaguna
    • 🧂 1 sendok teh garam
    • 1 sendok teh rosemary kering
    • ½ sendok teh merica hitam bubuk
    • ½ sendok teh sage kering
    • ½ sendok teh biji seledri bubuk
  • Kerangka Pai

    • 2 kerangka pai lemari es ukuran 9 inci

LANGKAH

1

Panaskan oven hingga 400 derajat F (200 derajat C).

2

Didihkan kaldu dalam panci; tambahkan pegar, wortel, dan seledri dan rebus hingga daging pegar matang, sekitar 15 menit. Tambahkan kacang polong ke dalam kaldu dan rebus selama 1 menit. Tiriskan dan sisihkan kaldu dari panci.

3

Lelehkan mentega dalam panci terpisah di atas api sedang; masak dan aduk bawang hingga transparan, sekitar 5 menit. Aduk secara bertahap tepung ke dalam mentega hingga halus. Tuangkan kaldu yang disisihkan dan susu ke dalam campuran tepung, aduk terus-menerus. Tambahkan garam, rosemary, merica, sage, dan biji seledri ke dalam campuran kaldu dan didihkan dengan api sedang-rendah hingga saus mengental, sekitar 5 menit.

4

Turunkan suhu oven menjadi 375 derajat F (190 derajat C).

5

Tekan satu kerangka pai ke dalam loyang pai dan olesi ringan dengan putih telur.

6

Panggang kerangka pai dalam oven hingga berwarna cokelat muda, sekitar 5 menit.

7

Sendokkan sekitar ¼ dari campuran sayuran-pegar ke dalam kerangka pai yang telah dipanggang. Campurkan sisa campuran sayuran-pegar ke dalam saus; tuangkan ke dalam kerangka pai yang telah dipanggang. Letakkan kerangka pai kedua di atas isian, cubit tepinya untuk membentuk segel. Potong inisial Anda pada kerangka atas untuk ventilasi.

8

Panggang dalam oven hingga bagian atas berwarna cokelat keemasan, sekitar 40 menit.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

699

Kalori

  • 22g
    Protein
  • 54g
    Karbohidrat
  • 44g
    Lemak

💡 Tips

Untuk kalori lebih rendah, gunakan kaldu sayuran dan susu skim alih-alih kaldu ayam dan susu utuh.Jamur bisa ditambahkan untuk rasa dan tekstur ekstra.Hati-hati dengan peluru timah di daging pegar.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.