env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Kue Energi Kenanga

Biaya $5, simpan $5

Sumber: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 12 Porsi
  • $5

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 1 cangkir setengah-setengah kacang kenanga
    • ⅓ cangkir havermut gulung
    • 1 cangkir kurma Medjool tanpa biji

  • Bumbu dan Perasa

    • ⅛ sendok teh kayu manis bubuk
    • ¼ sendok teh garam kosher
    • ¼ sendok teh ekstrak vanili
    • 1 sendok makan sirup maple

LANGKAH

1

Panaskan oven hingga 350 derajat F (175 derajat C). Lapisi loyang dengan kertas roti.

2

Atur lapisan tunggal kacang kenanga di atas loyang yang sudah disiapkan. Tambahkan havermut gulung. Panggang dalam oven yang telah dipanaskan sampai berwarna kecokelatan, sekitar 10 menit. Biarkan dingin sepenuhnya.

3

Pulsa kacang kenanga, havermut, kurma, kayu manis, garam, ekstrak vanila, dan sirup maple dalam food processor hingga kacang tergiling sesuai konsistensi yang diinginkan.

4

Bentuk campuran menjadi dua belas bola padat berukuran 2 inci. Dinginkan sebelum disajikan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

119

Kalori

  • 2g
    Protein
  • 15g
    Karbohidrat
  • 7g
    Lemak

💡 Tips

Dinginkan campuran selama 10 menit sebelum membentuk bola untuk memudahkan penanganan.Simpan camilan energi dalam wadah kedap udara di lemari es hingga satu minggu.Anda bisa mengganti kacang kenanga dengan kenanga atau almond jika diinginkan.Jika kurma lebih kering, rendam dalam air hangat selama 10 menit dan tiriskan sebelum digunakan untuk tekstur yang lebih baik.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.