env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Batangan Campuran Selai Kacang

Biaya $15, simpan $20

Sumber: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 30 Porsi
  • $15

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Kering

    • 2 cangkir granola
    • 2 cangkir sereal bran utuh
    • 1 cangkir susu bubuk tanpa lemak instan
    • 1 cangkir kismis
    • 1 cangkir biji bunga matahari
    • ¾ cangkir almond
    • ¾ cangkir kismis
    • ¼ cangkir biji rami bubuk

  • Bahan Basah

    • 🍯 1 cangkir madu
    • ½ cangkir gula merah
    • 🧂 ¼ sendok teh garam
    • 1 ½ cangkir selai kacang
    • 1 sendok teh ekstrak vanila

LANGKAH

1

Campurkan granola, sereal bran, susu bubuk, cranberry kering, biji bunga matahari, almond, kismis, dan biji rami dalam mangkuk besar.

2

Didihkan madu, gula merah, dan garam dalam panci saus besar di atas api sedang-tinggi. Angkat dari api.

3

Aduk selai kacang dan ekstrak vanila ke dalam campuran madu hingga meleleh dan tercampur.

4

Tambahkan campuran selai kacang-madu ke bahan kering dan aduk dengan baik hingga tercampur.

5

Tekan adonan ke dalam loyang berukuran 9x13 inci yang dilapisi kertas perkamen atau kertas lilin.

6

Dinginkan selama 30 menit sebelum dipotong menjadi batang.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

261

Kalori

  • 8g
    Protein
  • 32g
    Karbohidrat
  • 13g
    Lemak

💡 Tips

Batangan ini dapat disimpan dalam wadah kedap udara di lemari es hingga 1 minggu.Untuk versi bebas kacang, ganti selai kacang dengan mentega biji bunga matahari.Untuk meningkatkan kerenyahan, panggang granola dan kacang-kacangan dengan ringan sebelum dicampur.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.