env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Peach Cooler

Biaya $3.5, simpan $4

Sumber: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 2 Porsi
  • $3.5

BAHAN-BAHAN

  • Cairan

    • 🥛 2 cangkir susu, rendah lemak 1%
  • Buah

    • 1 cangkir persik kalengan
  • Bumbu

    • 1/2 sendok teh jus lemon
    • Pala (opsional)

LANGKAH

1

Cuci tangan dengan bersih menggunakan sabun dan air.

2

Bekukan persik segar atau kalengan setidaknya selama 45 menit sebelum membuat minuman ini.

3

Tambahkan susu, persik beku, dan jus lemon ke dalam blender.

4

Blender campuran tersebut hingga halus.

5

Taburi pala jika diinginkan.

6

Sajikan dingin dan nikmati.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

158

Kalori

  • 9g
    Protein
  • 27g
    Karbohidrat
  • 2g
    Lemak

💡 Tips

Menambahkan es batu ke dalam blender dapat membuat minuman lebih dingin dan kental.Untuk versi bebas susu, ganti susu dengan susu almond atau oat.Menggunakan persik segar alih-alih kalengan memberikan rasa yang lebih alami.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.