Guacamole Kacang Polong

Name: Guacamole Kacang Polong
Total time: 15 min
Yield: 12 Porsi
Ingredients: 🍃 2 cangkir kacang polong beku, dicairkan; 🍅 1/2 cangkir tomat ceri, dibelah dua; 🧅 1/4 cangkir bawang merah, cincang; 1 kaleng cabai hijau, ditiriskan, dicincang (4 oz); 🌿 3 sendok makan ketumbar; 🧄 1 siung bawang putih segar, dicincang halus; 🍋 2 sendok makan jus lemon; 1/4 sendok teh lada hitam; Garam (secukupnya, opsional)

Biaya $5.5, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

15 Min
12 Porsi
$5.5

Guacamole Kacang Polong

Biaya $5.5, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

15 Min
12 Porsi
$5.5

BAHAN-BAHAN

Sayuran
- 🍃 2 cangkir kacang polong beku, dicairkan
- 🍅 1/2 cangkir tomat ceri, dibelah dua
- 🧅 1/4 cangkir bawang merah, cincang
- 1 kaleng cabai hijau, ditiriskan, dicincang (4 oz)
- 🌿 3 sendok makan ketumbar
- 🧄 1 siung bawang putih segar, dicincang halus
Bumbu
- 🍋 2 sendok makan jus lemon
- 1/4 sendok teh lada hitam
- Garam (secukupnya, opsional)

LANGKAH

Cuci tangan dengan sabun dan air.

Haluskan kacang polong hingga lembut.

Tambahkan jus lemon, tomat, bawang merah, cabai hijau, ketumbar, bawang putih, garam (jika digunakan), dan lada hitam. Aduk rata.

Sajikan dengan berbagai macam sayuran mentah dan keripik tortilla gandum utuh.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

Kalori

2g
Protein
5g
Karbohidrat
0g
Lemak

💡 Tips

Gunakan kacang polong segar alih-alih beku jika tersedia untuk menambah rasa manis.Sajikan dingin untuk meningkatkan kombinasi rasa.Padukan dengan sayuran mentah berwarna-warni untuk presentasi yang menarik secara visual.Sempurna untuk camilan pesta yang ramah anggaran!

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.