env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Kacang Polong Parmesan

Biaya $3.5, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 7 Porsi
  • $3.5

BAHAN-BAHAN

  • Produk Susu

    • 🧀 1/3 cangkir keju parmesan parut

  • Sayuran Kalengan/Beku

    • 🌱 2 kaleng (15 ons) kacang polong, tiriskan dan bilas (atau 16 ons kacang polong beku)

  • Bumbu dan Lemak

    • 🧈 1 1/2 sendok teh margarin atau mentega

  • Asam

    • 🍋 1 1/2 sendok teh jus lemon

  • Rempah-rempah

    • 🧂 1/4 sendok teh merica hitam

LANGKAH

1

Cuci tangan dengan sabun dan air.

2

Panaskan margarin atau mentega dalam wajan sedang dengan api sedang (300 °F dalam wajan listrik). Tambahkan kacang polong dan masak selama 2 hingga 3 menit atau hingga kacang polong matang.

3

Tambahkan jus lemon dan merica lalu aduk rata. Taburi dengan keju parmesan dan sajikan hangat.

4

Opsional: Cobalah jenis keju lain atau bumbu untuk variasi.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

119

Kalori

  • 8g
    Protein
  • 18g
    Karbohidrat
  • 2g
    Lemak

💡 Tips

Bekukan sisa jus lemon dalam cetakan es batu untuk digunakan nanti dengan mudah.Eksperimen dengan keju lain seperti cheddar atau gouda untuk profil rasa yang berbeda.Hidangan ini cocok dengan ayam panggang atau ikan bakar.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.