Dada Ayam Panggang
Biaya $8, simpan $5
Sumber: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Porsi
- $8
Dada Ayam Panggang
Biaya $8, simpan $5
Sumber: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Porsi
- $8
BAHAN-BAHAN
Daging
- 🍗 2 dada ayam
Bumbu
- 🧂 1 sendok teh garam
- 1/2 sendok teh lada hitam bubuk
- 1 sendok makan minyak zaitun
LANGKAH
1
Cuci dada ayam hingga bersih dan keringkan dengan kertas dapur.
2
Taburi kedua sisi dada ayam dengan garam dan lada hitam secara merata, lalu diamkan selama 5 menit.
3
Tuangkan minyak zaitun ke dalam wajan dan panaskan dengan api sedang.
4
Masukkan dada ayam ke dalam wajan, masak tiap sisi selama 4-5 menit hingga kedua sisinya berwarna coklat keemasan dan matang sempurna.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
250
Kalori
- 40gProtein
- 2gKarbohidrat
- 6gLemak
💡 Tips
Padukan dengan salad sederhana atau nasi untuk menu utama yang lengkap.Jika memiliki waktu, marinasi dada ayam sebelumnya agar lebih lezat.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.