env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Dada Ayam Panggang

Biaya $8, simpan $6

Sumber: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 2 Porsi
  • $8

BAHAN-BAHAN

  • Daging

    • 🍗 2 potong dada ayam

  • Bumbu

    • 🧂 1/2 sendok teh garam
    • 1/4 sendok teh lada hitam
    • 1 sendok makan minyak zaitun

LANGKAH

1

Lumuri dada ayam secara merata dengan garam dan lada hitam, lalu diamkan selama sekitar 15 menit.

2

Panaskan minyak zaitun di wajan, masukkan dada ayam, dan panggang dengan api sedang selama sekitar 4-5 menit setiap sisi hingga kecoklatan.

3

Pindahkan dada ayam yang sudah matang ke piring dan diamkan selama 3 menit sebelum dipotong dan sajikan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

220

Kalori

  • 33g
    Protein
  • 0g
    Karbohidrat
  • 7g
    Lemak

💡 Tips

Bisa disajikan dengan salad atau nasi merah untuk hidangan yang lebih lengkap.Minyak zaitun bisa diganti dengan minyak kelapa sesuai selera.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.