env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Dada Ayam Panggang

Biaya $8, simpan $10

Sumber: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 2 Porsi
  • $8

BAHAN-BAHAN

  • Daging

    • 🍗 2 potong dada ayam
  • Bumbu

    • 🧂 1 sendok teh garam
    • 1/2 sendok teh lada hitam
    • 1 sendok makan minyak zaitun

LANGKAH

1

Bumbui dada ayam dengan garam dan lada hitam secara merata, lalu marinasi selama 10 menit.

2

Panaskan wajan, lalu tambahkan minyak zaitun.

3

Masukkan dada ayam ke dalam wajan dan masak dengan api sedang selama kurang lebih 6 hingga 8 menit, hingga kedua sisi berwarna keemasan dan matang sempurna.

4

Angkat dada ayam, diamkan selama 2 menit, kemudian iris sebelum disajikan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

190

Kalori

  • 40g
    Protein
  • 0g
    Karbohidrat
  • 3g
    Lemak

💡 Tips

Pastikan tidak memasak dada ayam terlalu lama agar tidak kering.Sajikan dengan tumis sayuran untuk pilihan yang lebih sehat.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.