Oatmeal Semalaman dengan Selai
Biaya $3, simpan $5
Sumber: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 2 Porsi
- $3
Oatmeal Semalaman dengan Selai
Biaya $3, simpan $5
Sumber: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 2 Porsi
- $3
BAHAN-BAHAN
Base
- 🥛 1 cangkir yogurt Yunani
- 🌾 ½ cangkir oat gulung
Pewarna Rasa
- 🍓 4 sendok makan selai stroberi
- 2 sendok makan biji chia (Opsional)
LANGKAH
1
Aduk bersama yogurt, oat, selai, dan biji chia dalam toples atau wadah.
2
Tutup dan dinginkan dalam lemari es selama 8 jam hingga semalaman.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
358
Kalori
- 10gProtein
- 48gKarbohidrat
- 15gLemak
💡 Tips
Gunakan selai buah favoritmu untuk variasi rasa.Tambahkan topping buah segar sebelum disajikan untuk kesegaran dan nutrisi tambahan.Untuk opsi bebas susu, gunakan alternatif yogurt berbasis tumbuhan.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.